다들 건강검진 받으셨나요?

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다들 건강검진 받으셨나요?

6 라네 117 1095
이틀전 결과나왔는데 고혈압 이라고하네요.
아직40초반인데..충격좀 먹었습니다ㅜ
평생 약먹는건 알고있었지만 아직젊긴한데 벌써부터 먹어야되니 걱정이네요.
일단 식단조절과 운동하고 다시 혈압체크좀하려고합니다.
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117 Comments
35 부자됩시다 2023.03.08 17:16  
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건강검진 받아야 하는데 너무 귀찮기도 하거니와 시간을 내는 게 정말 힘드네요. 특히 내시경 ㅠㅠ

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15 Rlfl 2023.04.19 04:25  
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혈압은 오락가락하긴하는데 진짜 심하신거 아니면 버티시는것도 일종의 방법인듯 싶습니다. 저도 버티는중이거든요
16 뷰기업 2023.06.18 11:42  
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건강검진 받아야 되는데 시간 빼기가 힘드네요 몸이 안좋다고 나올까봐 무섭기도 하고요  병원은 언제가도 무서운 것 같아요 검사나 금액이나 ㅎㄷㄷ합니다
19 dlsdls 2023.08.21 08:11  
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30대되고나서 1년에 한번씩 꾸준히 건강검진받고있었는데 검진받을때마다 늘 걱정이 밀려오네요ㅠ 미리예방해서 건강잘챙기시길바랍니다
16 김초롱이 2023.08.26 00:16  
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저는 직장인 건강검진만 받고있습니다. 당뇨나 혈압엔 문제없이 건강하네요 글쓴이분도 몸건강하게 관리잘하세요!
34 wdwdasczxgbhfdh 2023.10.31 19:53  
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어이구 고혈압이시군여 고혈압에는 술과 당류를 줄여야합니다 적당한 운동도 필수이구여 모쪼록 건강관리 잘하시길...
15 hebdbbdd 2023.11.02 00:45  
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4년전만해도 고혈압이였는데 술만 끊었는데도 1년만에 정상치로 떨어지더군요 뭐든 술 담배가 제일해롭습니다
19 우리다녀 2023.12.07 00:16  
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요새는 당뇨,혈압 등 나타나는 시기가 빨라졌습니다. 아무래로 식습관 문제도 있고 전체적으로 스트레스 자극적인 식사가 문제인거 같습니다.
17 형도이 2023.12.19 04:43  
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건강검진 귀찮긴 하지만 받을수 있을때 받으면 좋다고 생각합니다 이상 없으면 이상없는대로 좋고 문제있으면 발견해서 좋고 ㅎㅎ
16 라라이스라우 2024.11.12 23:17  
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검강검진은 정말 인생에서 중요한거 두개 꼽으라면 건강검진이랑 또 건강검진이겠네요 정말 중요합니다 꼭 챙기세요
33 poiuytrewq1 2024.11.22 12:02  
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아프기전에 미리 몸관리하고 해야 건강하고 오래 살수 있겠죠 그렇기에 자기 몸을 진단할 수 있는 건강검진은 매년 받아서 자기자신을 돌봐야 한다 생각해요
18 kkoj 02.13 19:49  
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건강검진은 꾸준히 주기적으로 받아야죠ㅠ 안아픈곳이 있어도 혹시모르니까 받아보는게 제일 편하고 안전할거같아요
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