팔 운동 추천

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86 Comments
22 오늘하dlfh 2022.09.11 10:30  
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요새 시작 했는데 자세히 보고다라해보겠습니다 열심히 ㅎㅎ
18 Rlfdl009 2022.10.16 19:20  
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운동 시작했는데 자세도 잘보고 열심히 따라 해볼게요
14 Slwof 2022.10.26 22:31  
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팔 운동은 진짜 이만한게 없긴 한가봐요 정말 큰 도움이 되겠어요
15 zldfkrj 2022.11.03 12:31  
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운동하는데 팔운동 아주 중요하죠 잘봤습니다 좋은 정보네요

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23 미스터리어흥 2022.11.18 20:56  
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항상 이런 영상을 보면서 방구석에 처박혀있는 저의  운동도구를 10초간 바라봅니다 ㅋㅋ
16 비초 2022.11.20 21:47  
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확실히 도움이 되는 운동인 것같네요 펌핑이 엄청 잘될듯
79 erdien 2023.01.25 21:08  
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정말 유익한 영상입니다. 운동 열심히 하는데 정말 좋은 자료 감사합니다.
22 qwrqwr123 2023.02.26 11:31  
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요즘 코로나라서 그런지 운동도 별로 못했는데 앞으로 이거라도 보고 운동 해야겠어요
21 이기영 2023.06.08 16:25  
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한번 나중에 보고 해봐야겠네요 좋은정보 공유 감사합니다! 영상 보니까 어쩐지 예전에 운동 할 때 팔 아무리 해도 안커지더라고요 ㅠ 이유가 있었네요
21 a333 2023.07.02 13:42  
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여름에 반팔 입으니 팔운동 필수죠 오늘도 하고 왔네용
16 wwweojdl 2023.09.26 23:38  
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운동 하는 게 정말 중요하다고 요즘 느끼고 있는데 유용한 영상이네요

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